• يعد زيت الخردل زيتا ممتازا للتدليك في فصل الشتاء و يساعد في تدفئة الجسم في فصل الشتاء
• ذو مذاق غريب إلا انه يعد جيداً للقلب حيث يساعد في الوقاية من امراض القلب( انسداد الشريان\الوريدالتاجي
• يستخدم كزيت مضاد للجراثيم و يساعد على طرد السموم من جسم الانسان
• يساعد على التقليل من تساقط الشعر أثناء استعماله لتدليك فروة الرأس
• يستخدم كمثير لتحفيز الإحساس في الأعضاء أو العضلات التي فقدت الإحساس. هذا التحفيز مفيد جدا لرفع مستوى أداء العضلات
• يساعد على تقوية نظام المناعة و مفيد في علاج السعال والزكام ويستخدم كمضاد للفطريات
• اذا فَركت اللثة بهذا الزيت فإنه يحمي الأسنان من الجراثيم ويقوي اللثة
• يساعد على منع السرطان وتأخير الشيخوخة و يساعد على تحفيز الغدد العرقية ومن ثم تخفيض حرارة الجسم
• يعمل هذا الزيت على فتح الشهية من أجل الإحساس بالجوع الى جانب انه قد يساعد على تقوية الرموش