• يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع حيث انه يعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة•عالية من البوتاسيوم
• يحتوى العنب خاصة القشرة على عناصر فيتامين (ب) المركب والذي يحتاجه الجسم في نواح كثيرة خاصة لسلامة الجهاز العصبي
• العنب مصدر غني بالألياف والألياف لا تعتبر عنصراً غذائياً ولكن ثبت أن لها فوائد صحية عديدة فهي تمنع حدوث الإمساك
• يخفض الحموضة وخصوصا الحموضة التي تنتج عن عسر الهضم وهو أسهل من الحليب فــي الـهضـــــــم
• للعنب قيمة علاجية عالية وخصوصاً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات أو ضعف في الكلى حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء والأملاح بكميات مناسبة كما انه يساهم بشكل جيد في عملية تصفية الدم وتنقيته من السموم
• أوراق العنب إذا طبخت وأعدت مثل الشاي فإنها تفيد في إدرار البول وتنظيف الكلى والمثانة من الأملاح
• تناوله طازجا بانتظام يقلل الإصابة بالأمراض السرطانية بفضل ما للعنب من أثر فعال في تنقية الدم وإزالة السموم من الجسم
• العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام و مفيد في طرد البلغم و تهدئة حــــــــــدة السعال كما يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام
• يحتوي عصيره وبذوره على السكريات والفيتامينات وأحماض الفواكه التي تعمل على نعومة الجلد وتقشيره للتخلص من الخلايا الميتة
• يستخدم قناع عصير العنب الطازج لتقوية البشرة وشدها ومقاومة التجاعيد عند دهن الوجه به فورا وتركه لمدة ربع ساعة ثم اغسله
• لا ينصح بتناول العنب للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة والسكري والسمنة و مشاكل في الأسنان